誰適合高壓氧？
高壓氧(溫和型)療程
安全、舒適，從細胞開始煥新
🌿 提升含氧量 : 加速修復與代謝
💧 促進循環排毒 : 身體更輕盈
🛡 增強免疫力 : 提升自我防護
✨ 延緩老化美容 : 維持年輕活力
✅ 壓力僅 1.3 大氣壓，溫和、安全
✅ 適合疲勞、熬夜、壓力大與保健養生族群
✅ 專業監控，舒適安心
壓氧療程注意事項
1. 加壓期（約 10–15 分鐘）
艙內會有些許噪音，溫度略升高。
可能感覺耳膜壓迫，可透過以下方式平衡耳壓：
▸ 吞口水
▸ 打哈欠
▸ Valsalva 呼吸法：深吸氣 → 閉嘴 → 捏住鼻子 → 輕輕鼓氣若壓迫感持續，請立即告知醫護人員。
此階段最常見的傷害是 中耳擠壓傷，需特別注意耳壓變化。
2. 恆壓治療期
當艙內達到治療壓力後（一般為 2–2.5 大氣壓，溫和型為 1.3 大氣壓），請依照操作人員指示，保持 正常、平緩呼吸，不要過度用力吸氣。
若出現 氧氣中毒現象（如肌肉抽筋、嘴角顫抖、冒冷汗、噁心、耳鳴、頭暈、頭痛、視野縮小），請立即告知操作人員。
3. 減壓期（約 10–15 分鐘）
艙內溫度會略微下降，可依需要添加被蓋。
切勿憋氣，請保持自然呼吸。
療程結束後，耳內可能會聽到「轟轟」聲，是正常現象，通常休息後即可緩解。
常見問題 Q&A
Q1：溫和型高壓氧和傳統高壓氧有什麼不同？
A：溫和型僅 1.3 大氣壓，安全舒適，降低耳壓不適與併發症風險，同時仍能提升血氧量。
Q2：需要做多少次才會有效？
A：部分人一次就能感受精神改善，若想要長期保健與美容效果，建議每週 2–3 次，持續 4–6 週。
Q3：會有副作用嗎？
A：大多數人僅在初次體驗時感到耳壓變化，類似搭飛機的感覺，通常能很快緩解。
Q4：哪些人適合做？
A：壓力大、熬夜、體力不足、想要延緩老化或運動恢復者。
Q5：哪些人需要注意？
A：若有嚴重肺部疾病、心臟疾病、耳膜問題或孕婦，需由醫師評估後決定是否適合。
